Hallo Freunde!
Anorexia nerviosa
He elegido este tema porque es un tema muy importante por causas personales. Hace un tiempo una niña a la que daba clases lo sufrió y es un tema que debe conocerse y darle visibilidad.
¿En qué consiste este trastorno?
Es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por una restricción de la ingesta alimentaria, lo que da lugar a una considerable pérdida de peso que se mantiene por debajo del mínimo esperable para la edad, sexo o el desarrollo evolutivo de cada paciente, hasta llegar en ocasiones a un estado de grave desnutrición.
En cuanto al nivel funcional, la realización de actividades suponen un gran esfuerzo por la falta de energía, fuerza y nutrientes que tiene, lo que le incapacita para cualquier práctica deportiva.
En cuanto a su vida en general, el excesivo control sobre los alimentos hace que no pueda llevar una vida social, recluyéndose en muchas ocasiones por miedo a no poder controlar los alimentos a ingerir. A su vez, su imagen está tan distorsionada que también les lleve a no relacionarse con los demás y estén desarrollando otros problemas como la depresión.
En el caso de mi alumna, que fue diagnsoticada con tan solo 10 años, los padres tuvieron que ingresarla y continúa con un tratamiento y con enfermeras que acuden a su casa para seguir su evolución. Esta niña no comía no por verse mal físicamente, sino porque veía otras gimnastas internacionales muy delgadas y creía que estando así podría ser mejor.
Todo el equipo técnico, nos pusimos en contacto con sus padres, estamos en contacto continuamente y tratamos de inculcar a nuestras gimnastas siempre hábitos saludables e incluso dedicamos 30 minutos de clase para que se alimenten.
También utilizamos la buena atmósfera de los entrenamientos y el cariño entre compañeras para que no se sintiese sola y siempre la acompañaba alguna niña por si había algunos factores más que se sumaran a este problema.
Creo sinceramente que el deporte y la gimnasia en este caso no es el culpable de este tipo de trastorno aunque me harte de escucharlo diariamente. Tenemos muy poca información de lo que un deportista necesita ingerir para un buen rendimiento por ejemplo al igual que en los colegios no se habla adecuadamente a los niños sobre la alimentación.
Hallo Freunde! En esta entrada libre, quiero hablaros de mi referente, mi hermano. Él es Cristian y también es profesor, en este caso de inglés. Como persona os diré que es una de las mejores personas que podriaís encontrar y como docente me consta que también lo es. Gracias a él tengo unos valores muy férreos y buenos que me ayudan a aspirar a más y a mantenerme cuando todo se desvanece. Desde pequeña me enseñó a apreciar la música en todas sus variantes, la de verdad, esa que te llena el alma y te eriza la piel. Sin duda aprender a valorar a grupos como Queen, U2, The Beatles o Depeche Mode han hecho acercarme a culturas y épocas diferentes y tener un gusto musical 10. Por no hablar de la larga lista de películas que hemos compartido, esas que hay que ver antes de morir. También me enseñó el trabajo cooperativo, a jugar a fútbol, a no tener miedo montando en bici o a hablar en público. Hemos reído, llorado, jugado, viajado e incluso soñado juntos y mis pasos han ido tras los suy...
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